3月25日上午，50名孕妈妈在咸宁市第一人民医院门诊大厅里练起了孕妇瑜伽，她们动作整齐划一，场面颇为壮观，引得许多来院患者和群众的驻足停留。

原来这些准妈妈均是我院孕妇课堂的学员。当日上午9点半，在我院产科的组织下，200余名孕妇课堂的学员及其亲属准时来院参加“孕见·新生”孕妇课堂春季特别活动。活动包括孕妇慢摇舞、舞韵瑜伽、趣味逗娃、现场抽奖等环节，到场的所有学员不仅观看了精彩的表演、学习了实用的知识也收获了丰富的礼品。其中最感动的环节要属“最美声音”，黑人夫妇、聋哑人夫妇等三个家庭上台“述说”着她们与产科以及孕妇学校的故事，沟通的障碍、怀孕的心酸、分娩的恐惧都融化在信任、陪伴与爱里，特别是聋哑人丈夫请郑主任念出手机里写给妻子的真情告白时，现场很多观众留下了感动的泪水。最有趣的环节是“准爸爸训练营”，4名“孕爸”穿着腹部装有10斤沙袋的特制孕妇装，模拟孕妇蹲下系鞋带，样子十分笨拙、逗趣，引得观众的阵阵笑声，一名准爸爸感叹地说道：“今天我真切地体会到了孕妇平常行动有多不方便，媳妇以后的鞋带由我包了。”

当日活动最重要的一个环节是“宝贝回家”——2017年孕妇学校毕业典礼。2017年，我院孕妇学校线上线下参课人数达3800余人次，当日36名优秀毕业生代表带着她们可爱的宝宝再次回到了医院。这些优秀毕业生认真参与了每一期孕妇学校的学习和锻炼，她们中绝大多数都是自然分娩，而且产程很快，产后身材也恢复得好。一位袁姓妈妈说：“我是顺产，没有侧切，产程只花了10分钟，整个孕期仅长了22斤，我非常感谢郑主任和产科全体医护人员对我的帮助与陪伴，也祝医院孕妇学校越办越好！”

“现在孕期科学的运动受到越来越多孕妈们的喜爱，产科45名医务人员会竭力为准妈妈们提供优质的孕产服务和专业的孕妇课程。”我院产科郑珺主任介绍，孕期适当的运动可以锻炼腹肌有助于自然分娩，增加血液循环以促进宝宝大脑发育，预防和减少肢体水肿，同时还能放松心情，缓解疲劳感。

咸宁市第一人民医院孕妇学校是咸宁市规模最大、师资力量最雄厚的孕妇学校，致力于为孕产妇提供产前教育培训、产后恢复咨询、育儿指导等孕产一站式服务，开展了孕产瑜伽、分娩球操、韵律舞蹈等特色孕动课程。据了解，孕妇学校除在门诊3楼设置孕妇理论课程教室外，还在门诊2楼新开设了孕产瑜伽教室。每周六和周日上午9点半，都有孕妇课堂准时开课。