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预防秋冬季传染病常识

发布时间:2013年10月15日 作者:佚名 阅读次数: 

        秋季气温变化比较大,初秋时,气温较高,同时雨水较多,一些肠道传染病和虫媒传染病高发;从晚秋至冬季,气温逐渐下降,天气寒冷、风大干燥,是呼吸道传染病 的高发时节。同时由于人流集中,接触密切,一旦人群中有患者出现,极易通过空气飞沫和密切接触传播,造成疫情扩散,甚至引起局部暴发。因此,秋冬季加强传 染病的防治,对维护身体健康具有重要意义。

         一、秋冬季易发的传染病

         一般秋冬季常见的传染病可分为三大类:肠道传染病、呼吸道传染病和虫媒传染病。

         (一)肠道传染病:常见的肠道传染病有霍乱、伤寒、副伤寒、痢疾、轮状病毒引起的感染性腹泻和甲型肝炎等。这类传染病是“吃进去”的传染病,通常是由于细菌或病毒污染了手、饮用水、餐具或食物等,未经过恰当的处理,进食后发病。

        (二)呼吸道传染病:常见的呼吸道传染病有流感、麻疹、风疹、流行性腮腺炎、水痘、肺结核等。这类传染病经呼吸道传播,是“吸进去”的传染病。细菌或病毒可直接通过空气传播,或通过灰尘中细菌或病毒的飞沫核经呼吸道进入人体后发病。

        (三)虫媒传染病:常见的虫媒传染病有乙脑、疟疾、登革热、流行性出血热等。这类传染病是通过一些昆虫传播,如蚊子,先叮咬病人,然后再叮咬健康人,同时将细菌或病毒传入健康人的体内导致发病。

        二、几种主要传染病简介

        (一)甲型肝炎(简称甲肝): 是由甲型肝炎病毒(HAV)引起的,以肝脏炎症病变为主的传染病。主要通过粪--口途径传播,临床上以疲乏,食欲不振,肝区不适(痛),肝功能异常为主要表现。任何年龄均可患病,但主要为儿童和青少年。甲型肝炎患者和无症状感染者为传染源,人群未注射甲肝疫苗者对HAV普遍易感。患过甲型肝炎或感染过甲型肝炎病毒的人可以获得持久的免疫力。冬春季节常是甲肝发病的高峰期。

        (二)流行性感冒(简称流感) : 流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,起病很急,传染性强,容易造成暴发性流行。典型的临床特点是急起高热、显著乏力,全身肌肉酸痛,而鼻塞、流涕和喷嚏等上呼吸卡他症状相对较轻。秋冬季节高发。本病具有自限性,但在婴幼儿、老年人和存在心肺基础疾病的患者容易并发肺炎等严重并发症而导致死亡。流感患者和隐性感染者是流感的主要传染源。从潜伏期末到发病的急性期都有传染性,其中病初2~3天 传染性最强;流感主要通过近距离空气飞沫传播(即流感患者在讲话、咳嗽或打喷嚏的过程中,将含有流感病毒的飞沫排放到空气中被周围人群吸入而引起传播), 也可通过口腔、鼻腔、眼睛等处粘膜直接或间接接触传播。接触患者的呼吸道分泌物、体液和污染病毒的物品也可能引起感染。人群普遍易感,病后有一定的免疫 力,三型流感之间、甲型流感不同亚型之间无交叉免疫,可反复发病。

         (三)流行性腮腺炎:是由腮腺炎病毒所引起的急性呼吸道传染病。多见于4-15岁的儿童和青少年,亦可见于成人,好发于冬、春季,在学校、托儿所、幼儿园等儿童集中的地方易暴发流行。其发病急,同时有发烧、怕冷、头痛、食欲不振等症状。最大的特点是口腔周围的唾液腺肿大,以耳垂为中心,向周围扩散,边缘不清楚。张口或者咀嚼时感到腮腺部位疼痛,尤其吃硬的或酸的食物时,疼痛会加剧,肿胀会在4-5天消退。本 病由腮腺炎病毒所引起,该病毒主要侵犯腮腺,也可侵犯各种腺组织、神经系统及肝、肾、心脏、关节等几乎所有的器官。除腮腺肿痛外,还可引起脑膜脑炎、睾丸 炎、胰腺炎、卵巢炎等症状。本病的主要传染源是流行性腮腺炎病人和感染了腮腺炎病毒但未发病的隐性感染者。早期传播途径主要是患者喷嚏、咳嗽飞沫携带的病 毒,通过呼吸道传播,被带病毒的唾沫污染的食物、餐具、衣物亦可成为传染源。孕妇感染本病可通过胎盘传染胎儿,而导致胎儿畸形或死亡,流产发生率也增加。 人群对本病普遍易感染,其易感性随年龄的增加而下降。病愈后可有获得持久免疫力。

        (四)麻疹 :麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病。临床症状有发热、咳嗽、流涕、眼结膜充血、口腔粘膜有红晕的灰白小点(Koplik’s spots斑)。单纯麻疹预后良好,重症患者病死率较高。病人是唯一的传染源,自发病前2d(潜伏期末)至出疹后5d内,眼结膜分泌物、鼻、口咽、气管的分泌物中都含有病毒,具有传染性。主要通过飞沫直接传播。人群普遍易感,易感者接触病人后90%以上发病,病后有持久的免疫力。发病季节以冬春季为多。

        (五)肺结核:是由结核分枝杆菌引起的慢性传染性疾病。结核杆菌可侵犯人体各个脏器,主要通过人体的呼吸道进行传播,故发生肺结核者占绝大多数。肺结核早期或轻度肺结核,可无任何症状或症状轻微而被忽视,若病变处于活动进展阶段时,可出现以下症状:1、发热:表现为午后低热,多在下午4-8时体温升高,一般为37-38℃之间.这时病人常常伴有全身乏力或消瘦,夜间盗汗,女性可导致月经不调。2、咳嗽咳痰:是肺结核最常见症状。3、痰中带血:痰内带血丝或小血块。一般来说,咳嗽咳痰三周以上,或痰中带血丝,应怀疑得了肺结核病,最好到正规结核病防治医疗机构(咸宁市第一人民医院感染性疾病科)进行检查。按 医嘱进行胸部透视和痰液检查(查痰),查痰是诊断肺结核,发现传染源最准确的方法。另外,病人在治疗过程中医生也会要求你定期查痰,用以考核和评价治疗效 果。痰菌阳性病人疗程结束后,连续三次查痰阴性为肺结核治愈。治疗肺结核的原则是早期、联用、适量、规律和全程使用抗结核药物。世界卫生组织(WHO)为了更进一步地推动全球结核病预防控制的宣传活动,定于1996年3月24日是第一个世界防治结核病日。以后将每年的3月24日定为“世界防治结核病日”。

        (六)流行性乙型脑炎(简称乙脑) :是由乙脑病毒引起、由蚊虫传播的一种急性传染病。乙脑的病死率和致残率高,是威胁人群特别是儿童健康的主要传染病之一。夏秋季为发病高峰季节。临床上以高热、意识障碍、惊厥、呼吸衰竭及脑膜刺激征为特征。乙脑的预防主要采取灭蚊防蚊和预防接种两个方面的措施。

        三、如何预防秋冬季传染病 

        (一)开展爱国卫生运动:要搞好室内外卫生,室内经常通风换气,保持空气清新;经常晒洗衣物及被褥。搞好粪便管理,清除垃圾,疏通污水沟,消灭蚊蝇滋生地,采取各种措施消灭苍蝇、蚊子、老鼠、蟑螂等“四害”。

        (二)搞好饮食卫生:不暴饮暴食;不吃腐败变质食物,不吃生冷不洁食物,不吃苍蝇、蟑螂叮爬过食物;不吃生的或未煮熟的河鲜或海鲜;隔夜的饭菜和买回来的熟食要重新煮沸蒸透;生吃瓜果要削皮,喝开水不喝生水;生熟刀板要分开;传染病人和带菌者要暂时调离饮食服务工作岗位。

        (三)养成良好的卫生习惯:讲究个人卫生,要养成饭前便后洗手,外出归家和拿钱钞后洗手的良好习惯。不随地吐痰,不随地大小便。不到被污染的河、塘中取水、洗澡。日常用品进行日照消毒和适当处理。勤洗手、勤洗澡、常刷牙。

        (四)及时发现和控制传染源:发现病人或可疑病人,要早报告、早隔离、早治疗,防止传播。病人的食具、用具要严格消毒,粪便和排泄物更要用漂白粉等消毒处理。对传染病人要严格进行隔离治疗,待无传染性后才能回家。

        (五)加强个人防护:如遇身体不适,出现呼吸道及消化道症状时应及时就诊,切忌不当回事,更不能自行服药。

        1、疾病流行季节,尽量减少到人多的公共场所去,尽可能避免与确诊的呼吸道患者接触。

        2、随时关注天气预报,注意气候变化,随时增减衣服,避免淋雨、受凉。人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液供应减少,局部抵抗力下降,病原体容易侵入。

        3、加强体育锻炼,特别是户外锻炼,如早操、晨跑、气功、散步、游泳、太极拳等。平时增加户外活动,多晒太阳,以增强体质,提高机体抗病能力。

        4、注意生活规律,保证充足睡眠,补充营养。充足睡眠能消除疲劳,调整人体各种机能,增强免疫力。要注意饮食均衡,保证每天适量的蛋白质、淀粉、脂肪、水分和维生素的摄入。多喝温开水或茶水,保持鼻黏膜和咽喉部的湿润。保持良好的心情。

        (六)免疫预防:流行季节前可进行相应的疫苗预防接种,如麻疹、流感、肺炎、流脑、乙脑等疫苗。

        总之,有效的措施、完善的防御机制、科学的自我保健方法能防止传染病的发生。

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